GZF Outdoor Bereich

Ab sofort könnt ihr ein Outdoor Training bei uns im großen GZF Hinterhof buchen.

Wir haben diesen in 2 Trainingsareas eingeteilt:

GZF Trainings Area 1

  • Dr. Wolff Rückentherapie Geräte
  • TRX Schlingentrainer
  • Dr. Wolff Fasziengerät
  • Lifefitness Crosstrainer
  • Lifefitness Liege Ergometer
  • uvm.

GZF Training Area 2

  • Kingsbox Trainingsrack mit Rope Climb station
  • 1x Ring Muscle Up station, 2x Pull Up stations
  • 1x Squat station, Mighty J-Cups (Paar)
  • Gymnastic Rings, Climbing Rope
  • Wallball Target, Dipstation, Landminestation,
  • Kettlebells, Sandsäcke, Rudergerät
  • Ropes
  • uvm.

 

 

WICHTIG - Folgendes ist zu beachten:
 

  • Um ausreichend Abstand gewährleisten zu können, haben wir unseren Hinterhof in 2 Trainings Areas aufgeteilt. In jeder Trainingsarea dürfen max. 2 Personen oder 1 Hausstand trainieren.

 

  • Bitte immer einen Termin buchen z.B. über die MySports App, unsere Online Terminbuchung oder per Telefon 09265 347 oder WhatsApp 0178 1381320

 

  • Kein Training mit Symptomen! Das Training ist ausschließlich bei voller Gesundheit gestattet!

 

  • Öffnungszeiten: sind aktuell abhänging je nach Wetterlage (bei Regen kann kein Outdoor Training stattfinden)

 

  • Fair Play: Die Trainingszeit ist aktuell auf 55min begrenzt (45min Training, 10min für Desinfektion und Aufräumen der Geräte und Verlassen der Trainingsfläche)

 

  • Bitte halte dich an die aktuellen Hygiene & Abstandsregeln!

 

  • Bitte benutze immer ein Handtuch zum Unterlegen!

 

  • Wichtig: Desinfiziere die Geräte nach jeder Benutzung

 

  • Bitte komme in Sportkleidung, die Umkleiden dürfen aktuell noch NICHT genutzt werden

 

  • Bitte pünktlich zur Trainingseinheit kommen, allerdings um den Kontakt so gering wie möglich zu halten auch nicht zu früh erscheinen. Bitte verlasse sofort nach Trainingsende das Gelände, vermeide den Kontakt zu anderen.

 

Lade dir jetzt die MySports App runter:

Druckversion Druckversion | Sitemap
© Gesundheitszentrum Frankenwald Impressum